schweiß an der brust verhindern
Der Sommer ist da und mit ihm jede Menge Spaß: Strandbesuche, Picknicks, Roadtrips, Eiscreme und Rosé – aber bei all dem Spaß gibt es auch eine Kehrseite: Schweiß an der Brust! Obwohl das bei Frauen völlig normal ist, kann Schweiß an der Brust richtig nerven. Ob durchnässter Sport-BH oder unansehnliche Feuchtigkeitsringe, die wie Smileys auf deinen T-Shirts und Kleidern auftauchen … irgendwie alles ein bisschen peinlich. Wir wollen wissen, warum Schweißperlen sich unter deiner Brust sammeln und was du dagegen tun kannst.
Woher kommt Schweiß an der Brust?
Wenn Haut auf Haut trifft, kann Schweiß schlechter verdunsten. Das bedeutet, dass sich Schweiß im Bereich unter oder zwischen den Brüsten sammeln kann, und das gilt speziell bei Frauen mit größerer oder ptotischer (hängender) Brust. Die übereinanderliegende Haut neigt durch die Kombination aus heißem, feuchtem Wetter, Reibung und mangelnder Luftzirkulation zu Schweißbildung – dadurch wird Schweiß an der Brust im Sommer zu einem echten Dilemma.
In manchen Fällen wird Schweiß an der Brust durch hormonelle Faktoren ausgelöst. Wenn du also merkst, dass du unerwartet mehr schwitzt als sonst und/oder der Schweiß einen Geruch hat, hole dir ärztlichen Rat. Auch wenn Schweiß an der Brust dir ernstere Probleme bereitet, wie z. B. Wundscheuern oder einen unangenehmen Ausschlag mit roter, juckender, gereizter oder gerissener Haut, solltest du dir so schnell wie möglich ärztlichen oder hautärztlichen Rat holen.
Wir kann man ihn verhindern?
Gute Nachricht: Man kann Schweiß an der Brust kontrollieren. Weiterlesen und unsere besten Tipps erfahren, wie man in diesem Sommer den Schweiß unter der Brust bekämpfen und Unbehagen verringern kann.
#1 Finde den richtigen BH
Unser wichtigster Tipp zum Verhindern von Brustschweiß ist ein gut sitzender BH. Ein BH sollte bequem sein und guten Halt bieten. Dazu gehört, dass er deine Brüste nicht auf den Brustkorb sinken lässt und verhindert, dass die Haut aneinander reibt. Die Auswahl des Materials ist ebenfalls besonders wichtig. In einem leichten BH aus atmungsaktivem Material schwitzt man weniger als in einem BH mit Einlagen oder aus seidigem Material. Mesh-BHs können auch eine gute Option sein, weil sie normalerweise dünn und ohne Einlagen wie unser Minimizer-BH True Shape Sensation gefertigt sind. Sport-BHs mit feuchtigkeitsableitendem Material wie unser Sport-BH Triaction Performance sind ebenfalls effektiv, weil das Material nicht zu dick ist und sie nur bis kurz unter die Brust reichen.
#2 Benutze ein Antitranspirant
Ja, genau das, was du denkst. Ein Brust-Deodorant? Auch wenn sich das seltsam anhört, aber du kannst Antitranspirant unter deinen Brüsten verwenden, um Schweißbildung zu verhindern – dafür ist es schließlich da. Viele Dermatologen empfehlen eine Creme oder ein weiches, festes Deo. Achte aber darauf ein Deo zu wählen, das keine weißen Flecken auf deinem Dekolleté hinterlässt.
#3 Puder gegen das Scheuern der Haut auftragen
Absorbierende Puder wie Talkumpuder oder Maisstärke (beides wird oft in Babypuder verwendet) eignen sich hervorragend, um ein Scheuern der Haut zu vermeiden und Schweiß aufzunehmen. Für ein bestmögliches Ergebnis musst du die Stelle unbedingt gründlich mit einem Handtuch abtrocknen, bevor du das Puder aufträgst.
#4 Versuche es mit Anti-Schweiß-Pads oder Einlagen
Wenn du eine sensible Haut hast oder nicht gerne Puder oder Cremes verwendest, können BH-Einlagen oder Anti-Schweiß-Brustpads eine gute Alternative für dich sein. BH-Einlagen sind kleine Stoffstücke, die du unter deinen Brüsten tragen kannst, um eine schweißabsorbierende Barriere zu schaffen, die die Feuchtigkeit von deiner Haut ableitet. Hört sich vielleicht etwas verrückt an, aber manche Frauen verwenden Slipeinlagen zum Absorbieren von Schweißperlen. Außerdem kannst du Stilleinlagen oder Anti-Schweiß-Brustpads verwenden, da sie in einen BH-Cup passen und stark absorbierend sind.
#5 Nimm Tücher mit
Auch wenn sie das Schwitzen nicht so gut verhindern wie ein Antitranspirant oder Puder, kannst du mit einfachen Alkoholtüchern deine Haut abreiben und damit vorübergehend die Poren schließen, um übermäßiges Schwitzen zu verhindern. Das ist nur eine kurzfristige Lösung, aber vielleicht ideal, wenn du vor vielen Menschen aufstehst oder an heißen Tagen.
Für viele Frauen ist Brustschweiß sehr unangenehm, lästig und manchmal auch peinlich. Diese Empfehlungen helfen dir dabei, den Sommer angenehmer und trockener zu verbringen. Denke daran, dich gründlich mit einem Handtuch abzutrocknen und einen gut sitzenden BH zu tragen, um den Schweiß an den Brüsten zu verringern. Buche noch heute eine professionelle Online-Beratung mit einem unserer Triumph-BH-Experten oder komme in unseren Shop, damit du garantiert im Sommer BHs mit der idealen Passform trägst.
